予♥樂

　 當拿到此課程的讀本時，心裡頓時覺得：天啊！也太密密麻麻的字了！對於讀本絲毫沒有想開啟的動力，甚至一度質疑這真的是有經過整理後的書嗎？面對課綱所寫的課程安排更是不免驚訝的退了兩三步，即使沒有了考試的成績，然而卻依然有著讓人摸不著頭緒的方案設計與實練。對於非輔導專業畢業的自己，看到這學期有如此精進的課程安排時，不由得冒了冷汗，卻也充滿了期待。

　　讀本跟隨著老師課堂上的解說，與教學簡報上的列點呈現，再以明顯的畫筆將重點畫上，的確理解了許多。其次，在方案設計上，原先的想法真的就純粹以「教案」為主要出發點，但在第一次的方案分享時，老師便特別強調團體諮商的方案非教案一般，又或者應該是說身為帶領者的人，不應該以一位教師的身分態度去「教導」團員，而是要以一位能設身處地與同理的諮商師去「輔導」團員。在進行方案設計時，因一組需設計八節課程，然我被分配的節次正好是「轉換階段」，相對於其他階段，我個人認為這一階段實在是不太好設計與發揮，因為要著重在團隊裡的「負面狀態」，所以要如何引導出且讓團員面對，實在不易，因此我在設計方案時，一度苦惱到不知如何是好。所幸，我有非常合作與給力的組員們，當我提出困難時，藉由彼此間的討論與意見，終於能順利產出我的方案設計。在進行方案演練的當天也覺得過程十分順暢，雖然我們這組的組員個個都是戲精、專業演員，以致於讓leader與co-leader非常頭疼，但也因此讓我們在練習時能有更多的狀況以對未來做預備。對於方案演練的感受，從第一節到第六節明顯感受到領導者愈見熟悉帶領的流程，其次leader與co-leader之間也是越來越有默契，最後面對團員的調皮胡鬧，領導者也更有方法去解決與帶領，活動安排不僅吸引人卻也讓團員有所收穫。

　　團體諮商與輔導比個別諮商雖有異曲同工之妙，卻仍然有不同的運作模式，在我看來，團體的部份又更加深了一些難度。人人常說：人多嘴雜。的確在團體諮商也有可能遇到相同的狀態，因為要在當下處理八人左右的情緒、行為，其實非常困難。再加上大家面對新的夥伴、新的環境，除了陌生之餘更易有排斥感，這時候建立彼此關係，與凝聚大家向心力就是最關鍵的時刻，然而這也是考驗leader的第一關。但對於身為一個團員而言，我想團體諮商是一個較能突破和成長的方法，畢竟人都需要陪伴，形單影隻難免會讓人感到孤單，因此藉由團隊的力量，就能增加自己一些力量，更藉著團員之間的分享，讓自己能夠學習與思考。這學期又讓自己收穫了許多，期望能在未來學以致用！